17 Muskeln bewegen sich beim Lachen im Gesicht und 80 am ganzen Körper. Sie stärken, wenn Sie herzhaft lachen, Herz und Kreislauf, bringen Sauerstoff in Ihre Lungen, verbessern die

"Zu jeder Kunst gehören zwei: einer, der sie macht, und einer, der sie braucht." Dieser Satz stammt von Ernst Barlach. Ich zitiere ihn aus "Tausendmal in Gänsefüßchen - Aphorismen,

Am kommenden Wochenende feiert die Leipziger Spinnerei ihren 125. Geburtstag. Sie hat inzwischen Berühmtheit erlangt, weil auf dem großen Gelände über 100 Künstler arbeiten,

unter ihnen so bedeutende wie Neo

Der Fernseher verändert unseren Tag-Nacht-Rhythmus, weil er mit der Helligkeit, die er abends schafft, Tag simuliert und der Zuschauer dadurch seine Müdigkeit nicht mehr empfindet. Wenn es zur Gewohnheit

Zeit haben oder nicht haben ist auch eine Frage der Arbeitseffektivität. Australische Forscher fanden heraus, dass wir am besten mit unserer Zeit zurechtkommen, wenn wir ein Ziel für unser

Leipzig. - Komisch, dass ich schon über eine Reihe von Orten schrieb, die mir besonders gefallen, aber das Berichten über Leipzig, meine Wahlheimat, die mir liebste Stadt, vergaß.

Nach einem von den meisten sitzend verbrachten Arbeitstag führt am Abend der liebste Weg zur Couch. Wir sind abgespannt und wollen, nachdem viel auf uns einstürmte, uns viel

Sie sprechen an und überraschen so, dass man stehen bleiben muss, wenn man sie sieht:

geistreiche Sprüche an den Wänden, in überzeugender Einheit mit dem jeweiligen Interieur

Wie das dem einzelnen nach einem Tag voller Stress und manchmal auch voller Ärger am besten gelingt, ist unterschiedlich. Ein heißes Bad, eine Massage, einen Abend mit Freunden,